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Plein air

BIEN-ÊTRE FORME LIFESTYLE

Le plein air pour soi… et son chien!

Vous êtes un mordu de plein-air et en plus vous avez un chien? À partir de maintenant, votre activité préférée sera le canicross! Le canicross, c’est une activité qui implique le coureur et son chien qui sont reliés ensemble…

BIEN-ÊTRE

Je ne pensais jamais dire ça : j’aime l’hiver

J’ai une image précise en tête. C’était en janvier, je revenais du cégep à pied pour me rendre à mon appartement. On parle d’une marche de 3 minutes. J’avais froid, très froid. Il faut dire que mes pieds commencent à…

BIEN-ÊTRE

Jouer dehors avec la communauté Chèvres de montagne

Les groupes d’activité physique en plein air ont vraiment la cote. Rien de plus motivant qu’une gang qui sue autant que toi pour te motiver à te surpasser! Surtout si c’est avec un peu de bouette au visage! 😉 Une nouvelle option s’offre…

BIEN-ÊTRE

Jouer dehors du lundi au vendredi

Parfois, l’été, on n’est pas en vacances. On aimerait bien que nos journées ressemblent aux fils Instagram de nos amis en trip de surf aux Îles Galápagos ou à celui de nos vedettes préférées. Mais non, pour plusieurs, on…

ART VISUEL

Des passages insolites pour découvrir l’art public

Alors que tous et chacun s’attarde à la démolition de l’œuvre Dialogue avec l’histoire de Jean-Pierre Raynaud et à ses diverses reconstructions symboliques (3D, performance, graffiti, etc.), je m’intéresse à l’art public d’une autre façon : vagabonder et découvrir les…

BIEN-ÊTRE ÉVÈNEMENTS

Je suis Génération Plein Air

Dans la vie, j’ai plusieurs passions parce qu’évidemment, je suis une fille passionnée à la base. Mais dans les deux dernières années, j’en ai découvert une nouvelle qui prend plus d’importance que les autres, pour le mieux : l’activité physique. Depuis…