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FORME

FORME

Le jour où j’ai skié pour la première fois

J’ai grandi sur le bord de la mer. Chez nous, les activités hivernales se passaient sur la glace avec une bonne paire de patins (souvent la paire trop petite de ton grand frère). Ce n’était donc pas naturel, pour…

BIEN-ÊTRE BLA BLA BLA FORME

Apprécier la chance qu’on a

Est-ce que ça vous arrive parfois de prendre quelques secondes et de simplement apprécier la chance que vous avez d’être en santé, jeune, vif, encore capable? De remercier le fait d’avoir 2 jambes, 2 bras, un cerveau qui fonctionne…

FORME VOYAGE

Pédaler à nouveau

Il y a un an déjà, je suis tombée en amour avec le vélo de route. On se cherchait une activité et on a décidé d’enfourcher nos vieilles bicyclettes du secondaire laissées à l’abandon depuis bon nombre d’années déjà.…

BIEN-ÊTRE BLA BLA BLA FORME

Quand le courant te porte

L’avant-midi précédant mon anniversaire était chaude, mais nuageuse. Pour éloigner la grisaille , l’amoureux avait prévu une activité hors du commun que je dois absolument partager avec vous. Au lieu d’attendre après le soleil, nous nous sommes rendus chez…

FORME LIFESTYLE

Se prendre pour Ariel

Fin janvier dernier, un samedi après-midi frisquet, le genre qui donne vraiiiiment hâte à l’été, et en même temps, pas trop envie de sortir de chez soi. Alors j’en ai profité pour me bouger les fesses en passant à…