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BIEN-ÊTRE

BÉBÉ ET CIE

Mon corps x2

Souvenir d’un corps que je ne reconnaissais plus, d’un corps que j’ai dû réapprendre, d’un corps marqué, d’un corps plus fort, d’un corps qui a tout donné et qui donnerait encore.…

BIEN-ÊTRE BLA BLA BLA

Le piège

Elle est là. Prête, debout, immobile. Elle sait qu’elle doit se lancer, mais elle n’arrive pas à avancer. Elle a du mal à comprendre ce qui lui arrive. Elle a déjà tellement cheminé depuis qu’elle est entrée dans cette…

FORME VOYAGE

Pédaler à nouveau

Il y a un an déjà, je suis tombée en amour avec le vélo de route. On se cherchait une activité et on a décidé d’enfourcher nos vieilles bicyclettes du secondaire laissées à l’abandon depuis bon nombre d’années déjà.…

guide medias sociaux
BLA BLA BLA

Petit guide d’utilisation des médias sociaux pour les nuls

Salut, mon nom est Chloé et je suis stratège numérique. Mon travail est d’accompagner les entreprises et organisations dans leurs actions numériques. Je leur propose du contenu original qu’ils pourront utiliser via leurs médias sociaux, par exemple. Grosso modo,…

BIEN-ÊTRE LECTURE

Lagom : inspiration vers la simplicité

La saison estivale est dans ma vie un temps d’arrêt professionnel. Cette « pause » de quelques semaines vient souvent avec une liste interminable de projet, d’activité à réaliser. J’arrive souvent à la fin de l’été, ressourcée, mais avec trop peu…

BIEN-ÊTRE VOYAGE

Prendre le temps des îles

On est partis sans plan précis. On voulait voir les fameuses îles dont tout le monde parle, mais on voulait aussi passer du temps avec la famille Grenier. Tout ce qu’on savait, c’est qu’on voulait prendre notre temps. C’est…

BÉBÉ ET CIE BIEN-ÊTRE

Ces moments d’allégresse

Je suis debout dans les herbes hautes à deux pas de la plage. Au loin, on entend les mélodies uniques de Patrick Watson qui nous transportent comme toujours. Dans mes bras, Marguerite est fatiguée et elle se colle comme…

BIEN-ÊTRE VOYAGE

Dans ma valise, j’apporte…

Les vacances, période de lassitude où le rythme ralentit, la routine prend une autre signification si ce n’est que l’apéro de 4 heures. Moment de détente qui permet de recharger la batterie, de construire de beaux moments en famille,…

BIEN-ÊTRE BLA BLA BLA FORME

Quand le courant te porte

L’avant-midi précédant mon anniversaire était chaude, mais nuageuse. Pour éloigner la grisaille , l’amoureux avait prévu une activité hors du commun que je dois absolument partager avec vous. Au lieu d’attendre après le soleil, nous nous sommes rendus chez…