LES LOUVES

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BIEN-ÊTRE BLA BLA BLA

Petit à petit, l’oiseau fait son nid

On était prêts à voler de nos propres ailes, à se lancer dans le vide en choisissant une branche flétrie et décrépite pour en faire notre chez-soi, notre nid. C’était un vieux nid tout défraîchi. Ça faisait longtemps qu’il était inhabité. C’était les mêmes vieilles brindilles pleines de poussière et les mêmes feuilles sèches jaunies qui traînaient depuis des lunes.

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BIEN-ÊTRE LIFESTYLE

5 trucs anti-procrastination

Vous avez un projet à terminer que vous repoussez depuis des lustres? Dix travaux de session à remettre en même temps et vous paniquez déjà à l’idée de devoir tous les finir durant la même semaine? Ne vous inquiétez…

DIY ÉCOLO

Ho Ho Ho! Un Noël écolo!

Cher père Noël, il n’y a pas une journée où on n’entend pas parler de l’environnement, à quel point ça ne va pas très bien et du fait qu’il faut agir. La périodes des fêtes qui arrive est l’un…

BLA BLA BLA ÉCOLO

Repartir à zéro pour notre planète

Les nouvelles concernant notre belle planète se font de plus en plus effrayantes. Soyons francs, sa santé est fragile. À la vue d’une manchette concernant l’environnement, je ne dois pas être la seule qui doit reprendre son souffle. Il…

BIEN-ÊTRE BLA BLA BLA FORME

Apprécier la chance qu’on a

Est-ce que ça vous arrive parfois de prendre quelques secondes et de simplement apprécier la chance que vous avez d’être en santé, jeune, vif, encore capable? De remercier le fait d’avoir 2 jambes, 2 bras, un cerveau qui fonctionne…

FOODIE LIFESTYLE

Se préparer pour hiberner

Tel un ours noir à l’arrivée de l’automne, je me prépare pour l’hiver. Je fais des réserves de nourriture. Rien de plus réconfortant (ou sécurisant pour d’autres) que de savoir le congélateur et le garde-manger pleins de nourriture prête…

BOIRE LIFESTYLE

Une sommelière à la maison

Il y un moment déjà, des amies et moi avons fait appel à une sommelière qui offre ses services à domicile pour animer l’une de nos soirées de filles. C’est un rituel dans notre cercle d’amies de souligner ces…

BIEN-ÊTRE

21 jours

21 petites journées. C’est, semble-t-il, le minimum de journées requises pour changer les habitudes, pour en acquérir de nouvelles, plus saines, meilleures, bref, trois petites semaines pour devenir un être humain meilleur. La théorie, parfois contestée, mais souvent expliquée,…

BIEN-ÊTRE BLA BLA BLA

J’en ai assez d’être organisée!

L’automne, c’est souvent le moment idéal pour repartir sur des bonnes bases. On profite de la rentrée pour essayer des nouvelles méthodes, simplifier la routine et organiser le quotidien. Mais des fois, je suis tannée d’être organisée. Je fais…